フィットネスQ&A

キネシオロジーってなんですか?

qキネシオロジーってなんですか?

a4キネシとは動き、オロジーとは学問という意味があります。つまりキネシオロジーとは人の動きを分析する学問のことです。
同じような言葉で『バイオメカニクス』という言葉がありますが、両者は基本的に同じ学問と考えてもらってよいと思います。
しかし、正確にいうと少し違いがあります。
バイオメカニクスは単なる『動きの分析』だけに対し、キネシオロジーは『動きの分析とその分析に基づき、傷害予防に活用する』という考えも含まれています。
このような理由から近年、スポーツ業界ではキネシオロジーという学問の名称を用いることが多いようです。

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当サイトの編集長の佐藤です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約8年前に現在の会社に就職し、現在は都内にある接骨院でカイロプラクターとして働いています。
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